Spørsmål og svar

Hva skjer når man er dehydrert?

Gutt, 15

Hva skjer egt når man er dehydrert og hvor lenge kan man være det før det blir farlig? Bør man spise mindre eller mere salt hvis man er dehydrert? Kan noe forverre det?

Svar

Hei,

Når man er dehydrert er det for lite vann i kroppen. Det betyr blant annet at det blir lite vann til blodomløpet, som kan gi farlig lavt blodtrykk. Det betyr også at konsentrasjonen av de fleste stoffer i kroppen går opp.

Som regel bør man heller spise mindre salt enn mer hvis man er dehydrert, men dette er litt komplisert. Hvis man for eksempel er dehydrert på grunn av mye diaré kan man også miste mer salt enn vann relativt sett, slik at man egentlig burde få i seg mer salt.

Mennesker kan som regel leve i 1-3 dager uten vann, men det finnes eksempler på at mennesker har levd i opp til en uke.

Hvis du er dehydrert av en eller annen grunn og har spørsmål om hva du bør gjøre anbefaler jeg en tur til legen.

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 15.11.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Er det farlig å drikke et glass vann med salt?
Mat og kosthold
Spise mye salt og drikke lite vann over tid, hva skjer?
Helsa di
Videoer på tiktok av folk som drikker salt og vann
Helsa di
Hva kan jeg gjøre for å unngå å bli dehydrert når jeg er syk?
Mat og kosthold
Er det normalt å drikke varmt vann med salt?
Mat og kosthold
Kropp
Er det farlig og gå på en diett der man bare spiser salt på iskuber=
Er det farlig å drikke vann med salt i?
Helsa di
Hvorfor må man være forsiktig med salt? Hva er negativt med salt?
Mat og kosthold
Helsa di
Hva skjer hvis jeg spiser for mye salt?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg spise mindre salt?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål