Kan noen lukte og forstå at det var jeg som prompet?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt. Det kan være veldig vondt og plagsomt å ha mye luft i magen og særlig dersom man ikke våger eller kan slippe den ut.

Mange kan kjenne seg igjen i dette.

Det er ikke alltid lett å finne ut av hvem som har prompet, men mange vil ofte kommentere og forsøke å finne ut av hvem det var. Ofte fordi de selv er redd for å få skylden eller at andre skal tenke at det var de som prompet.

Dersom du opplever mye og ofte luft i magen kan du for eksempel prompe når du er ute i friminuttet, i gangen, på do eller andre steder du får muligheten til å være litt i fred. Da slipper du å holde luften igjen og at noen skal kommentere lukten eller lyden.

Det er bra å prompe når du kjenner at du skal det.

Du kan også snakke med helsesykepleier om luft i magen plager deg så mye at det går utover trivselen i hverdagen.

Lykke til!