Er jeg nødt til å dusje naken etter gym og svømming?

Hei.

Dette er du ikke alene om å streve med. Man er ofte litt usikker på seg selv og kroppen sin i ungdomstiden og det kan være flaut og skremmende å vise seg naken foran klassekamerater.

- Du er på ingen måte alene om å kjenne på dette og skolen har helt sikkert hatt og har flere elever som har følt det akkurat slik som deg.

Slik jeg ser det så har du altså to valg her. Du kan bite det i deg å gjøre som lærer sier. Eller du kan snakke med lærer om det og dere kan se om det finnes løsninger som kan gjøre det litt enklere for deg å gjennomføre. Er det blikk og kommentarer i dusjen som gjør deg usikker eller er det du selv som kjenner på usikkerhet? Fortell om det så vil de voksne forstå deg bedre.

Det er lett for oss voksne og si at kropper kropp og at vi skal bære vår kropp med stolthet, men det er nok ofte for mye å forvente. Si ifra om det du opplever og se på løsninger sammen:)

Jeg vil anbefale deg å se på filmen "fortellinger fra dusjen" som er lagt ved i artikkelensom heter "Dropper du å dusje etter gymmen" under her. Da vil du se at det du kjenner på er ganske så vanlig :)

- Lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.