Har spørsmål om angst og skolefravær.

Jente, 16

Hei. Jeg bare går rett på sak. Jeg sliter veldig med angst og psyken. Jeg vil egentlig bare dø. Det har skjedd mye fælt rundt meg de siste to årene og jeg sliter ekstremt psykisk nå. Jeg har gått på VGs i 5 uker nå tror jeg og har allerede 4/5/6 dager med fravær pga angsten og annet. (Gyldig). Jeg har sagt til læreren min at jeg er syk disse dagene så rett og slett løyet. Men jeg vil jo ikke ha det sånn her. Jeg vil kunne ha en så normal skolehverdag som mulig. Så det jeg lurer på er: har jeg noen rettigheter på noe papirer ang angsten? Slik at jeg ikke trenger å juge meg til gyldig fravær, men sånn at jeg bare kan være ærlig og få tilpassede dager de gangene jeg ikke kommer meg på skolen? Jeg vil så gjerne fullføre VGs, men jeg merker at det kan bli vanskelig når ting er som de er.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Jeg vil tro du kan få legeerklæring og at angst og andre psykiske vansker er gyldig grunn. Likevel er jeg ikke helt sikker på dette, og jeg tenker du gjør lurt i å kontakte fastlegen din. Fastlegen din bør ha kunnskap om dette.

Du har rett til en god skolehverdag og skolen skal hjelpe deg slik at du får det best mulig på skolen. Derfor er det veldig lurt om du forteller læreren din hvordan du har det, gjerne sammen med foreldrene dine. Det er også fint om rådgiver og helsesykepleier kobles inn slik at dere sammen kan komme frem til en løsning som er god for deg.

Håper du fikk noe ut av tankene mine. Jeg vil ellers be deg om å sjekke ut artiklene som ligger ved svaret mitt til deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 16.9.2021