Spørsmål og svar
Hva kan jeg trene hvis jeg ikke trener på senter?
Jente, 14
Hei! Jeg vil gjerne begynne å trene på treningssenter og starte å få litt rutine på dagene mine men også for å få en «sunnere livsstil» vil leve lenge! Men mamma sier det er så dyrt å trene på treningssenter så jeg får liksom ikke ordnet meg noe medlemskap eller noen ting. Hva bør jeg gjøre! Liker ikke så godt å trene hjemme, føler jeg bare mister motivasjon av det!
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Så bra at du tenker på helsen din! Det er mulig å trene uten å trene på treningssenter, men dersom du ikke liker å trene hjemme kan du vurdere følgende:
- Er det en idrett/ lagsport du kunne tenkt deg?
- Turer eller løping utendørs er gøy og god trening
- Kanskje du har noen venner eller i familien som kunne tenkt seg å bli med på dette?
- Les flere forslag i artiklenen jeg legger med
God trening!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 18.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål