Hvordan kan jeg være aktiv uten å trene på senter?

Hei, jeg har foreldre som maser veldig mye om at jeg må trene og finne på mer. Jeg klatrer en gang i uke og jogger en gang også gjør jeg kanskje en mini styrke økt i 30min. Men de synes ikke det er nokk og jeg føler meg lat og svak. Jeg liker ikke mas. De vil at jeg skal trene på trenings senter men jeg liker ikke det. Fordi 1: det er andre folk der og jeg liker ikke å trene med andre 2: jeg må trene med foreldrene mine og pappa er veldig irriter på meg hele tiden. Og 3: jeg føler meg skikkelig dårlig når jeg har trent da føler jeg meg svak og dum og at kroppen min er dårlig. Man skal jo liksom føle seg bra når man har trent eller vært i aktivitet. Hva slags trening kan jeg gjøre? kanskje noe med venner ivertfall noe som gjør at foreldrene mine blir fornøyde. Jeg står også på slalom om vinteren men det er ikke nok. Jeg har sluttet på fotball og etter det har jeg hat lite å gjøre både aktivitet og hobbyer. Jeg vil bli sterkere og gjøre mer men jeg vet ikke om treningssenter er for meg.