Spørsmål og svar
Vil jeg få resultater av treningen?
Jente, 15
Jeg har bare tid til å trene 2, maks 3 ganger i uka, og hvis jeg gjør kondisjon på den ene dagen og styrke den andre dagen, vil jeg fortsatt se resultater selvom jeg ikke får trent så mye?
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Så flott at du trener!
Jeg tror absolutt at du vil kunne få resultater hvis du klarer å trene regelmessig! Akkurat hvilke resultater du får kommer an på hva som er målet ditt :)
Les mer om trening og resultater nedenfor. Finn en trening du liker og husk at all trening er bedre enn ingen trening!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 3.5.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål