Eksen var utro. Synes det er vanskelig å stole på nåværende kjæreste.

Hei! Så fint at du skriver til oss, slik at du får satt ord på tanker og følelser. Jeg forstår godt at det er skikkelig dritt å ha disse tankene og redslene, når de egentlig ikke er knyttet til den personen du er med nå - men det som har skjedd tidligere.

Jeg tenker at det beste du kan gjøre er å snakke med ham og fortelle at du opplever noen dumme ting i din tidligere relasjon, og at dette har gjort at du kan synes det er litt vanskelig å stole på mennesker i nære relasjoner. Da har du sagt det og det du er redd for, også kan dere snakke om ting dere kan gjøre for å trygge deg i relasjonen. Til dette kan hvordan snakke om noe som plager deg i forholdet, samt sjalusi og mistenksomhet være til hjelp.

Så tenker jeg at det er greit å kikke litt på dette alene, og gå litt inn i seg selv. Her kan de tre artiklene under være til hjelp: traume, tankekjør, og utro. Jeg tenker at det er mye du kan gjøre selv. Samtidig så er det noen ganger at det er godt å snakke med noen som ikke er kjæresten. Da kan helsestasjon for ungdom, fastlegen eller chatten under være gode å ha. Jeg tror du har kommet langt allerede ved å være klar over det.

Nå er det tid for å justere litt og gjøre litt ting for at du og dere får det bedre, også tror jeg at det vil kunne oppleves annerledes i relasjonen denne gangen. Husk at du er sammen med en ny gutt, ny relasjon, og nye erfaringer. Ønsker deg og dere alt godt og sender en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.