Hvordan kan jeg få tynnere lår?

Hei!

Så leit at du ikke er fornøyd med lårene dine. Det er mye som skjer med kroppen i puberteten. og hos jenter er det veldig normalt å få større lår. Det er ikke alltid at vi får akkurat den kroppen vi ønsker av å trene, men det er uansett sunt å trene. Her er forslag til gode idretter:

• Løping
• Fotball
• Friidrett
• Dans

Det beste er om du finner noe du liker. Et sunt kosthold er også viktig. Se tips til dette i artiklene under. Håper du kan sette pris på kroppen din slik den er :)

Hilsen fysioterapeuten, ung.no