Partner vil kun ha penetrerende sex og er jeg avhengig av porno?

Jente, 17

Hei. Jeg fikk min første orgasme for noen uker siden(yeyy)! Problemet er bare at jeg ikke klarer å få drt uten porno. Jeg prøver å fantasere selv, om sex med kjæresten, men jeg får ikke til å bli ordentlig kåt uten porno. Jeg og kjæresten har litt problemer med sexen, da jeg syns han kan være litt egoistisk, noe jeg har sagt. Han vil ikke ta på meg ordentlig og syns det er kjedelig å stimulere klitoris. Derfor blir jeg veldig stressa når han prøver å gi meg orgasme, fordi jeg vet at det tar tid, og jeg vet at han synes det er kjedelig. Jeg synes det er veldig trist, fordi jeg vil så gjerne ha et bra sexliv med han, men det er bare 2-10minutter med penetrerende sex, før jeg blir liggende alene. Jeg bruker ikke like mye porno hver gang jeg onanerer, og det hsr også vært nok å bare blad nedover siden uten å se på noe. Er jeg pornoavhengighet? Jeg har jo ikke lyst til å måtte se på.Hvordan skal jeg klare å bli kåt av å fantasere?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint å høre at du har fått din første orgasme.

Det høres ut som om det å se på porno har blitt en vane for deg og at du trenger kun å bla deg nedover for å bli kåt. Du må kjenne etter i hvilken grad det er et problem og om det begrenser deg på noen måte.

Du kan øve deg opp til å bli kåt uten å bruke porno også. Prøv å tenk på deg selv som en kåt og seksuell person. I løpet av en dag kan du registrere seksuelle inntrykk og det du blir kåt av. Dette kan du spinne videre på ved å fantasere. Når du vet hva du blir kåt av kan du hente frem disse inntrykkene og fantasiene når du trenger å bli kåt.

Du kan også fortelle partneren din hva du blir kåt av og ønsker. Det siste er kanskje ikke så lett ut i fra det du forteller om i spørsmålet ditt. Det høres ut som om han ikke tar hensyn til dine seksuelle behov.

Jeg vil anbefale deg at du tar initiativ til å snakke med partneren din om seksualitet. Si hva du ønsker og trenger og at du vil at han skal ta på deg og bruke lenger tid. Du kan også si at du blir lei deg og stresset og at du ønsker at dere skal ha et bedre sexliv sammen.

Noen ganger kan det være vanskelig å være så direkte, men husk at dine behov og din nytelse er like viktige som hans. Du kan si det på en fin måte. Ikke vær anklagende men snakk ut i fra dine behov, tanker og følelser.

Jeg håper du får til en god prat med partneren din og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.8.2021