Jeg er lei meg fordi jeg ikke har en kjæreste. Er det normalt?

Hei,

Jeg har full forståelse for at du er lei deg for at du ikke har en kjæreste. Du er ikke den eneste som kjenner på det, det er ganske normalt å savne og ønske seg det og dermed bli veldig lei seg for det. Det kan kanskje sammenliknes litt med en liten sorg eller å føle seg ensom og alene. Vi mennesker har behov for nærhet både fysisk og psykisk. Det er helt naturlig å ønske seg en som er helt nær og bare din.

Jeg tenker at det virker det som om dette nå påvirker deg såpass mye at du bør snakke med noen om det. Du skriver at du ikke orker å gjøre ting og at du tråkker på deg selv og det må du prøve å komme deg ut av for å få det bedre. Det handler ikke om at du har en psykisk lidelse nødvendigvis, men de aller fleste vil ha perioder i livet hvor det å snakke med noen er det riktige å gjøre. Du kan ta kontakt med Helsesykepleier på skolen, fastlegen eller Helsestasjon for ungdom hvis det finnes der du bor.

Hvis du nå får snakket med noe om dette, sortert litt tanker og bygge opp selvbildet ditt. Så kan det å finne seg en bli lettere for deg. Skal man finne en så handler det jo ofte om å tørre å være litt på, være seg selv og vise interesser for andre. Det er ikke så lett når man ikke har det bra.

Håper dette ga den noen svar og tanker om hva du kan gjøre for å snu dette. Det at du skriver til oss er kanskje første skritt mot å få det bedre og komme seg litt videre. Dette er rett og slett ikke et teit spørsmål, men det er så bra du spør og ønsker hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no