Hater niplene mine!

Hei!

Du er i puberteten og det skjer mye med kroppen fremover. Nye hormoner produseres og dette gjør at du er i ferd med å endre deg både inni og utenpå.

Det er ikke uvanlig at en er misfornøyd med kroppen og utseende sitt i ungdomsårene. Det er så lett å sammenligne seg med alle rundt seg og finne feil på seg selv. Forsøk å ikke vær så negativt mot deg selv, og fokuser på ting du ER fornøyd med.

Arv og gener er det som bestemmer hvordan vi skal se, og det er dessverre ikke noe du kan gjøre for å endre dette. Da er det greit å vite at det kan være slitsomt å bruke mye tid på å ergre seg og være misfornøyd med ulike ting på kroppen.

Det kan ofte være lurt å snakke med en voksen om sine tanker. Da er helsesykepleier på skolen en person med kunnskap og erfaring å snakke med ungdom. Ikke vær redd for å ta kontakt med henne, og det kan være godt å ha en voksen som kan hjelpe deg videre.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC

Vi har valgt ut dette for deg

Er puppene mine normale?

Hvordan takle kroppspress?

Vær stolt av den kroppen du har!

Dette kan du snakke med helsesykepleier om