Jeg får ikke inn tampong og hvordan utføres et inngrep i underlivet?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at det er både vondt og vanskelig å få inn en tampong.

Ofte vil det etter hvert gå bedre og det er også fint å høre at du tidligere har fått det til, selv om det også kunne høres vanskelig ut.

Et inngrep som du har lest om er at en lege må åpne mer opp skjedekransen. Hos noen få og svært sjeldent så kan skjedekransen være mer tykk og nesten ugjennomtrengelig. Da kan det være nødvendig å måtte gjøre et lite snitt i skjedekransen slik at den åpnes mer. Da får man bedøvelse i underlivet.

Dersom du opplever at dette er et stort problem for deg så kan det være nyttig å ta kontakt med fastlegen din. Her kan du drøfte saken og noen ganger kan fastlegen henvise videre til en gynekolog.

Selv om du kanskje har lest ulike tips og råd på å føre inn en tampong tidligere så lager jeg en kort liste under som du kan prøve ut om du ønsker.

• Forsøk å slappe av i bekkenet og tenk at rumpen din skal være "tung". Noen ganger kan muskler stramme seg ufrivillig hvis du tidligere har hatt mye vondt når du skulle sette inn en tampong. Kroppen husker på en måte smerten.
• Sett et ben på for eksempel toalettet og det andre på gulvet. Det kan gjøre det lettere å føre inn en tampong.
• Fukt for eksempel tuppen av tampongen med krem eller olje uten parfyme. Det kan gi mindre smerter.
• Prøv andre merker av tamponger fordi noen har en slags innføringshylse som kan gjøre at det glir lettere.
• Forsøk å øve deg på dette når du har mensen, da er skjeden mer fuktig og en tampong kan gli lettere inn.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no