Tenker på en tidligere relasjon selv om jeg er i et nytt forhold

Hei

Det er ikke uvanlig å tenke på en relasjon du har hatt tidligere, også når du er i et nytt forhold. Det betyr verken at du ikke elsker kjæresten din nå, eller at du har gjort noe galt. Slike tanker kan heller være et tegn på at forholdet du var i før, betydde mye for deg.

Du skriver at du ikke ønsker å slå opp med kjæresten din, og det trenger du heller ikke. Disse tankene gjør deg ikke til en dårlig kjæreste, selv om det kan føles slik.

Det kan være lurt å akseptere at fortid er fortid. Prøv å fokuser på nåtid, og tenk at kjæresten din nå fortjener oppmerksomheten din. Tenk heller på hyggelige øyeblikk med kjæresten din nå enn å mimre tilbake til gamle.

Det kan ta tid å komme over en person eller relasjon, og noen ganger lenger enn du selv ønsker. Du må ikke slå opp med kjæresten din om du ikke ønsker det. Prøv å jobb med egne tanker og følelser, og gi deg selv tid.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen