Føler at familien ikke er stolt av henne. Sliter med selvskading.

Jente, 18

Hei. Jeg er frustrert og klarer ikke mer. Akkurat nå har jeg det veldig dårlig og vil bare forsvinne. Jeg prøver mitt for å gjøre familien min stolt. Vi er ikke norske selv om jeg er født og oppvekst i Norge. Vi har en annen kultur og det er slitsomt. Jeg prøver mitt best til å gjøre dem stolte. Gjør alt jeg får beskjed om. Som en jente så har jeg dobbelt så mye oppgaver enn brødrene mine. Jeg serverer, rydder og av og til blir jeg vekket tidlig for å lage mat for hele familien. Jeg veier 63 og jeg er ikke det man kaller feit men for familien min er jeg feit. Jeg går på tur etter at de kjefta på meg den ene gangen. Går til skogen for p klargjøre tankene mine. Selv da får jeg ikke fred. Jeg kommer hjem hjelper til hjemme. Men det er ikke nok fordi de ser bare de gangene jeg vile i rommet mitt. Jeg skader meg selv noen ganger for å føle noe fysisk smerte enn psykisk smerte. Det er lettere å håndterte smerte som er fysisk. Jeg går på bup. Det syns familien min er skam.glad i familien min

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no! Det er ingen skam i å gå til behandling! Det håper jeg at du vet selv om familien din mener noe annet!

Jeg er sikker på at familien din er mye mer stolt av deg og mye mer glad i deg enn det du tror og føler. Men det kan være at de er veldig dårlig på å vise det! Men det er ikke greit at de kommenterer negativt på vekten din! Det skal ikke foreldre gjøre mot barna sine!

Det jeg vil si til deg er at du er god nok akkurat for den du er! Du gjør ditt beste, og jeg leser her at du gjør mye mer enn de fleste for familien din. Jeg håper at du kan snakke med din behandler på BUP om det du sliter med i forhold til familien din og det du sliter med av selvskading. Din behandler på BUP kan så snakke med dine foreldre sammen med deg, og i en slik samtale kan dere få hjelp til å legge en plan for hvordan dere skal ha det hjemme slik at alle har det bra. Også du!

Fortell også din behandler på BUP om det du sliter med av selvskading. For selvskading er ikke løsningen på det du sliter med av vanskelige tanker og følelser om deg selv, kroppen og livet. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no! Da vil de behandler både forstå hvordan du opplever at familien din behandler deg og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, og da vil din behandler hjelpe deg slik du får det både bedre hjemme og bedre med deg selv.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 21.5.2023