Jeg er ukomfortabel rundt kjæresten til mamma, han er skremmende

Hei!

Jeg forstår godt at du blir redd av kjæresten til mamma. Når en voksen mann blir lett sint, hever knyttneven eller sier stygge ting når han har drukket, da blir det utrygt. Det å være gjentakende skremmende mot andre er også en form for vold, selv om han ikke slår eller faktisk gjør noe fysisk. Når du skriver at det blir vanskelig å puste rundt kjæresten til mamma så sier det mye om at kroppen din reagerer og at situasjonen må tas på alvor.

Du skriver at du har selvmordstanker. Og kanskje blir de ekstra tunge når kjæresten til mamma snakker om sine venner. Jeg blir bekymra for deg når jeg leser om alt dette. Vet noen andre hvordan du har det?

Jeg syns du aller først skal si ifra til mamma. Jeg forstår at du er sint på henne og, som lar kjæresten sin bo med dere. Kanskje hun ikke ser hvordan han oppfører seg mot deg? Du må fortelle henne det. En gang dere to er alene kan du fortelle at du blir redd for han og hvorfor, og at det er vanskelig for deg å puste og kjenne deg avslappet i nærheten av han. Du har lov å be om at situasjonen må endres.

Sier du slike ting så snakker du ikke dårlig om noen, du bare fokuserer på dine egne følelser og hva du ønsker annerledes. Dette må mamma ta på alvor. Hun må enten snakke med kjæresten sin så han slutter med de tingene han gjør nå eller hun bør gjør grep så han ikke lenger bor med dere. De har et barn sammen, skriver du. Da er jo ting litt mer komplisert og det er nok ikke lett å bare få han ut. Men samtidig så har mamma foreldreansvar for deg og skal sikre at du er trygg i ditt eget hjem.

Hvis mamma ikke hører eller ting uansett ikke blir bedre så kan du be om hjelp andre steder. Du kan snakke med andre i familien din og be om hjelp fra dem. Noen ganger skjønner foreldre lettere alvoret hvis andre voksne sier ifra.

Eller du snakke med voksne som jobber med å hjelpe ungdom som har vanskeligheter hjemme. For eksempel kan du si ifra til helsesykepleier på skolen, dra på helsestasjon for ungdom eller du kan ringe til Alarmtelefonen for barn og unge. Si gjerne at vi på ung ba deg ta kontakt og les opp det du skrev til oss, hvis det er vanskelig å starte samtalen. Les også mer i linkene om hvordan du får kontakt og hvordan de jobber.

Videre, så se om du kan ha litt ekstra å drikke og spise på rommet. Så slipper du å gå ut å hente ting når det er dårlig stemning. Kanskje kan du også avtale med andre i familien, eller med venner, at du kan komme til dem litt ekstra på besøk, hvis ting med kjæresten til mamma blir kjipt og du vil ut av huset. Har du en forelder til som du har samvær med så kan du jo også vurdere å bo mer der og mindre hos mamma. Slike ting har du lov å være med å bestemme, det står i Barneloven.

Jeg håper dette ga deg noen svar du kan bruke. Det er bra du sier ifra når ting hjemme ikke er greit. Jeg håper virkelig mamma tar deg på alvor om du tar mot til deg og sier ifra. Du fortjener å ha det trygt. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?