Når er man suicidal?

Hei kjære deg,

jeg forstår at du har mørke og vonde tanker og jeg syns det er så fint at du tør å dele tankene dine med oss og spørre oss om dette.

Når vi har selvmordstanker så er det et symptom på at man har det vanskelig og vondt. Ofte kan tankene bety at man vil at det som er vondt og vanskelig skal forsvinne mer enn at man faktisk vil dø. Kan det være slik for deg tror du?

Dette er i seg selv alvorlig nok og noe man absolutt bør på hjelp til å håndtere.

Når man vurderer suicidalrisiko så er det en rekke faktorer som leger og/ eller psykologer gjør og som ikke vi i ung.no kan gjøre for deg.

Vi oppfordrer sterkt til å snakke med noen og det kan i første omgang være helsesykepleier på skole eller på helsestasjon for ungdom Der kan du få en vurdering og veiledning til hva du kan gjøre videre. Ofte er det fastlege som henviser til psykolog og er det alvorlig bekymring er det Legevakten som kan kontaktes.

jeg oppfordrer deg til å snakke med noen - det kan gjøre at du føler det mindre alene og at du får hjelp før tankene får stor plass i deg.

Jeg legger ved noen artikler og sender deg en god klem . Du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Hvordan takle selvmordstanker?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige