Lurer på hvordan snakke om det hun sliter med.
Jente, 13
Jeg har sendt inn noen spørsmål til dere i det siste om problemer jeg har. Det er ganske mange. Og det er mye som jeg holder inne. Det føles ut som jeg har en klomp i halsen som ikke går vekk. Hver gang jeg har sendt inn har dere sagt at jeg burde prate med noen og da mest helsesøster. Har tenkt på det i det siste, men jeg vet ikke hvordan jeg skal starte. Hva skal jeg begyne med å si? Føler det bare blir kleint, for jeg pleide prate litt med henne her og der pga mamma har kreft og pappa var i en ulikke. Så jeg vil vel heller prate med pykolog eller noe, men helsesøster er vel en start. Men uansett hvem jeg prater med, trenger jeg hjelp til å finne ut hvordan jeg starter. Det er mye enklere her for dere vet ikke hvem jeg er og jeg vet ikke hvem dere er. Og jeg vil ikke vise skjermbildet av det jeg skriver her for jeg vil si litt og litt om gangen..
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Det du kan gjøre, og som jeg vet vil hjelpe deg å snakke med helsesykepleier, er om du skriver noen notater om det du sliter med og så viser dette til helsesykepleier. Da vil helsesykepleier forså hva du sliter med og når du vet at helsesykepleier vet om det du sliter med så vil det bli lettere for deg å fortsette å snakke.
Du kan også vise helsesykepleier et skjermbilde av de spørsmålene du har skrevet her til oss i ung.no.
Snakk med helsesykepleier! Det er jeg sikker på vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 12.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

