Er redd for å ikke få plass ved BUP.
Jente, 15
Jeg kommer ikke inn på bup. Etter påskeferien dro jeg til helsesøster første gang pga angstanfall. Jeg har gått til henne ca en gang i månen. Nest siste gang før sommeren fylte jeg inn et skjema med enkle spørsmål jeg skulle svare aldri, ofte, av og til eller alltid på. Når hun hadde sett på det så det ut som om jeg bare lå litt over normalen på det meste og litt lenger opp på sosial angst. Idag fortalte pappa meg at han hadde snakket med helsesøster, og det virka som om dem mente jeg ikke trengte og dra videre på bup. Det er akkurat det samme som skjedde med en venn av meg, men hun klarte og få et eller to møter på bup før hun ble sendt hjem. Jeg har vert redd for at jeg ikke kom inn og nå vet jeg at jeg ikke gjør det. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Må jeg bli enda verre for og kunne komme inn? Må jeg bli deprimert også for og kunne få en plass der? Jeg er redd for og bli deprimert, og er redd jeg kanskje allerede har begynt og bli det.
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Jeg vet jo ikke om du i det hele tatt er henvist til BUP, og verken du eller jeg vet om helsesykepleier og dine far mener at du ikke trenger å gå til BUP.
Det du derfor skal gjøre er å fortsette å snakke med helsesykepleier om det du sliter med av angst og vanskelige tanker og følelser. Spør helsesykepleier om du er henvist til BUP og si til helsesykepleier at du vil ha mer hjelpe for å få det bedre med deg du sliter med av angst. Jeg er sikker på at dere sammen vil finne ut hva som er best for deg videre slik at du får det bedre med deg selv på sikt.
Du kan også snakke med dine foreldre/faren din. Fortelle han/de det du forteller om her i ung.no, at du sliter med deg selv og sliter med angst og at du vil ha mer hjelp av f.eks. BUP slik at du kan få det bedre med deg selv på sikt. Spør faren din/dine foreldre om det er slik at han/de ikke tenker at du trenger mer hjelp. Jeg er også sikker på at du og faren din/dine foreldre sammen kan jobbe for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.
Du trenger ikke få det verre med deg selv for at du skal få en hjelpen du trenger og for at du på sikt skal få det bedre med deg selv. Snakk mer med helsesykepleier og med faren din/dine foreldre og vis de gjerne det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de de bedre forstå hva du sliter med og tenker på og da vil de lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.
Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 22.6.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål





