Jeg prøver å fingre/onanere, men får aldri orgasme. Tips?

Hei!

For at det skal føles godt å stimulere kjønnet sitt må en være kåt. Det er kanskje den følelsen som mangler?

Hvis en ikke er kåt er det som å ta på armen sin, en kjenner det, men det er ikke så godt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler på en god måte i kjønnet. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering på, ikke rundt, den ytre delen av klitoris. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

Du kan også se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut. Du kan lese om jentekjønnet her.

Øv på å onanere når du er opplagt og har god tid.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no