Vil skade deg selv/slanke seg for å komme i fosterhjem igjen.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når du vil i fosterhjem igjen sier deg meg noe om at du ikke har det bra hjemme hos dine foreldre. Løsningen for deg er ikke å fortsette å skade deg selv, slanke deg selv, eller bruke maten som en løsning. Løsningen for deg er heller å snakke med noen om at du ikke har det bra og trygt hjemme hos dine foreldre.

Du kan selv ta kontakt med barnevernet og fortelle der om både det du slite med av psykiske vansker, spiseforstyrrelse og selvskading, og om hvordan du har det hjemme hos dine foreldre. De du snakker med fra barnevernet vil ta deg på alvor og sørge både at du får det bedre med deg selv og bedre/tryggere hjemme der du skal bo. De kan enten sette inn tiltak hjemme hos deg eller sørge for at du får bo et annet sted, f.eks. i fosterhjem. Så ja de kan ta deg inn igjen og sørge for at du får en tryggere plass å bo.

Du kan også snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke fortsett å skade deg selv eller bruke maten/slanking som en løsning. Snakk heller med noen i barnevernet og helsesykepleier. Skriv gjerne noen notater om hvordan du har det hjemme og det du sliter med av psykiske vansker, selvskading og spiseforstyrrelser, og vis så dette til de du snakker med. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og da vil de lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv og bedre hjemme der du skal bo.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring og får det bedre/tryggere i livet ditt. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no