Sliter med selvmordstanker.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Løsningen for deg er ikke å gjøre deg noe for å vise din psykolog på DPS at du sliter med enn det du vurderer at du gjør. Løsningen for deg er heller å fortelle psykologen din at du fortsatt sliter, at du fortsatt har selvmordstanker og at du har behov for mer hjelp. Du kan f.eks. vise psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Om psykologen fortsatt vil gi deg tilbud på DPS kan jeg ikke forskuttere, men dersom tilbudet blir avsluttet tenker jeg at det er lurt at du ber psykologen din skaffe deg et tilbud ved psykiatritjenesten i kommunen. Der kan du få tilbud om videre samtaler, grupper og ulike aktiviteter, og der jobber det helsepersonell som også kan hjelpe deg med det du sliter med.

Snakk med psykologen din på DPS og vis gjerne psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Jeg er sikker på at dere sammen vil legge en plan for at du fortsatt skal ha noen å snakke med og fortsatt få hjelp med det du sliter med.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no