Sliter med spiseforstyrrelse. Er på bedringes vei men trenger hjelp.

Jente, 16

Jeg har hatt en spiseforstyrrelse i 2 år nå, men er nå på vei til å bli bedre. Jeg har vært veldig undervektig og fått påvist anoreksi. Nå er jeg i en situasjon hvor jeg ikke klarer å komme meg opp i vekt. Jeg har ikke kontakt med BUP lengre og heller ikke psykolog. Psykologen min var veldig fjern, og hadde aldri tid. Jeg trenger hjelp. Moren min sier jeg må opp i vekt, og jeg skjønner det siden jeg enda ikke har fått mensen. Jeg er redd for at den aldri kommer tilbake. Problemet er at jeg ikke klarer å gi faen å gå opp i vekt. Med dette er det også stemmer og tanker i hodet som ikke vil samarbeide. Jeg har også gjevnlige angstanfall og klikkanfall, hvor jeg føler alt er nytteløst og vil bare gi opp. Noen ganger er det veldig mørt i hodet og jeg kjenner at jeg bare er til bry i familien siden de hører alle klikkanfallene mine. De er slitene av meg og sliter selv med å takle meg. Alle utenfor tenker alt er fint siden jeg ikke ser syk ut lengre, men på innsiden er jeg så lei og utslitt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Siden jeg ikke vet noe særlig om deg og det du sliter med kan jeg ikke gi deg mange konkrete råd her. Det jeg kan si er at tap av menstruasjon er vanlig ved anorektiske spiseforstyrrelser. Det kalles amenoré og er en av konsekvensene av lav kroppsvekt ved spiseforstyrrelser hos unge jenter, men er heldigvis noe som stabiliserer seg når vekten blir normal. Du har med andre ord ikke mistet mensen for alltid!

Men du trenger hjelp til å komme deg opp i vekt. Du trenger hjelp slik at du klarer å spise mer og gå opp i vekt. Det er jeg enig med deg i! Det jeg derfor råder deg til å gjøre er at du snakker med fastlegen din og at du viser legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil legen din forstå hva du sliter med og hva du trenger av hjelp, og da vil legen din sørge for at du får noen andre som kan hjelpe deg.

Legen din kan henvise deg tilbake til BUP til en annen psykolog eller kan henvise deg til hjelp hos en privatpraktiserende psykolog/lege med helfoavtale. Da vil det bli samme betaling som ved BUP og gå under samme frikortsordning.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med fastlegen din om det du sliter med. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Både fastlegen din og helsesykepleier kan sette deg i kontakt med en ernæringsfysiolog som kan hjelpe deg med kostliste slik at du klarer å spise mer og gå opp vekt.

Du vil etter hvert merke bedring når du får hjelp! Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 2.6.2023