Jeg klarer ikke å spise og har gått uten mat i 4 døgn. Hva skal jeg gjøre?

Kjære gutt 16 år

Det er viktig at du oppsøker hjelp nå. 

Det kan være farlig å gå uten mat i flere dager og i tillegg kaste opp maten over tid. Det er viktig at du får hjelp nå!

Jeg ber deg snakke med de på institusjonen på nytt. Vær åpen og ærlig og vær tydelig på at du trenger hjelp. Så lenge du bor der, så har de ansvaret for deg og de skal ta deg på alvor!

Jeg ber deg også om å gå til helsesykepleier på skolen din, Helsestasjon for ungdom i kommunen eller til fastlegen din. Det er viktig at du blir veid og at det gjøres en vurdering av din fysiske og psykiske helse nå. Jeg ber deg om å gjøre det i dag!

Du er undervektig og det er farlig og det øker risikoen for å utvikle en alvorlig spiseforstyrrelse. Du må få hjelp og få god støtte til å klare å spise fire måltider om dagen. Det kan helsepersonell hjelpe deg med!

Jeg ber deg i tillegg om å lese artikler som jeg har lagt ved til deg. 

Vit at du alltids kan ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er der for deg!

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen