Jeg liker ikke kroppen min og vil ha en spiseforstyrrelse.

Hei

Det er leit å lese at du har så vanskelige tanker rundt egen kropp og at du ønsker deg en spiseforstyrrelse. 
Jeg møter mange ungdommer med spiseforstyrrelser. Jeg har ennå ikke møtt noen som synes at livet ble bedre etter at man fikk anoreksi for eksempel. Det jeg hører er at ungdommer med spiseforstyrrelse sliter med vonde tanker. Jo lenger man kommer inn i spiseforstyrrelsen, jo vondere og mer altoverskyggende blir de slitsomme tankene, samtidig som man liker seg selv mindre og mindre.

Jeg anbefaler deg å gå til helsesykepleier på skolen for å få litt veiledning om dine tanker om å bli tynnere, og planene du har for trening og spising. Du har alt for lite mat på planen din og man kan ikke trene når man spiser så lite fordi man trenger energi for å trene. Helsesykepleier har erfaring med å veilede ungdommer som har tanker om å endre kosthold og vekt, og kan hjelpe deg med å lage en tryggere plan for hvordan du kan spise og trene. 

 Jeg legger ved noen artikler du kan se på.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier