Skjønner ikke endel ord vennene bruker. Isolerer seg, er svak på skolen.

Hei

Mange ungdommer føler seg slik som deg. Ta en tur til helsesykepleier på skolen, hun eller han har taushetsplikt. Viktig at du har noen å snakke med. Mange ganger så later ungdommer som de forstår ting, men det er ikke sikkert alle vennene dine heller forstår alle ord. 

Virker som du isolerer deg litt og bør være mere med venner. Finnes det ikke noe du kan bli med på i fritiden, finne en interesse du har. Det å gå en tur å være ute i naturen kan hjelpe. Dette hjelper mot depresjon. Fysisk aktivitet er viktig. 

Du sier at du er faglig svak, har du blitt utredet av skolen eller PPT  (pedagogisk psykologisk team)? Får du tilpasset undervisning på skolen slik at du lærer best mulig. Mulig du sammen med dine foresatte skal be om et møte med skolen. Dette for å få mere eller bedre hjelp der. Du er sikkert ikke dum, men blir du deprimert og isolerer deg så kommer denne følelsen lett. 

Viktigst av alt er at du sier noe til dine foreldre om hvordan du har det. Ikke bær på slike ting alene. Snakk med en venn, en i familien, foreldre, lærer, helsesykepleier el noen andre som du føler tillit til om hvordan du har det. 

Rådgiver vgs