Kommer jeg til å bli stor av styrketrening?

Hei, jeg går på en estetisk idrett. Der er altså kroppsidealet å være tynn. Vi har begynt å trene styrketrening med vekter med fysioterapeut nå. Er det sånn at man kan bli «svær» av det? Noen sier at man skal unngå å trene med tunge vekter (som vi har i en grad begynt med nå) når man går på sporten, fordi da trener man «feil» muskler sånn at man ser stor ut, og det er noe vi ikke skal være. Så vanligvis når vi har skadeforebyggende trening gjør vi fortsatt tung styrketrening uten tunge vekter, eller så bruker vi heller gummiband som hjelpemiddel. Det meste vi vanligvis bruker av vekter i idretten er 0,5kg vekter på ankler og håndledd. Men nå har vi begynt å gjøre blant annet 12 repetisjoner 3 ganger i for eksempel markløft og knebøy med 40kg+. Så for å oppsummere det: kommer jeg til å få store muskler og se svær ut av å trene styrke med tunge vekter?