Det er som om hullet er alt for lite.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Skjeden er ikke for liten. Det er heller ikke skjedeåpningen. Skjeden har en stor evne til å utvide seg. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Kan det være at du tar i idet du skal føre fingeren inn? Hvis du gjør det, kan det være at du strammer musklene i bekkenet, Da kan skjedeåpningen nesten lukke seg.

Du kan puste sakte ut og liksom slippe musklene ned i det du fører fingeren inn.

Sikre deg at du er kåt når du prøver. Da er skjeden våt av slimet som lages der, og det er lettere å få fingeren inn.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Fingeren skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Det er vanlig at en oftere blir kåt når en ser porno. Minne-bilder fra det en har sett kan dukke opp helt uten at en har tenkt på det. Slike minne-bilder kan da gjøre en kåt, også når det ikke passer.

Hvis du lar være å se porno kan det være at du får mye mer kontroll på kåtheten.

I stedet for å se porno, kan du bruke seksuelle tanker og fantasier. Og kanskje er de mye bedre enn porno? Det er fordi du kan tenke det du vil.

Kanskje kan litt informasjon om porno hjelpe deg slik at du ikke ser det?

Det er en anbefalt aldersgrense for å se porno som er 18 år.

Det er lettere å bli avhengig av porno når en er ung.

Ett problem med porno er at en kan bli tilvendt sterke visuelle/synlige stimuliene. I stedet for å kjenne etter og være til stede i kroppen sin, virkelig kjenne etter de gode følelsene, ser man på.

Det er noen sider som legger inn «popups» som er litt sterkere enn det en akkurat så. Det gjøre at en kan komme til å utvide egne grenser for hva som er greit å se.

En undersøkelse viser at 9 av 10 scener inneholder fysisk vold og 50 % inneholder psykisk vold. Da kan en tro at det er vanlig/normalt. 94 % av volden er mot kvinner. Det er ikke slik seksualitet er.

Bli godt kjent med kroppen og kjønnet ditt. Nyt de gode følelsene.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no