Har hatt en blanding av anoreksi og bulimi. Jeg binger.
Jente, 17
Hei, har hatt en blanding av anoreksi og bulimi. I det siste har jeg binget elstremt mye? er snakk om godt over 3000 kalorier hver eneste dag. Legger meg hver kveld og har vondt. Og så repeterer det seg på morgenen igjen. Er så lei, veier 54 kg kanskje nå (165cm), og jeg er så ukomfortabel i kroppen min at jeg ikke klarer å se på meg selv. HVORDAN skal jeg stoppe å binge? Har det værre nå enn da jeg veide 7 kg mindre.
Svar
Hei.
Du skriver ikke om du får behandling. Jeg anbefaler deg å be foreldrene dine om hjelp og bestille time til fastlegen. Du trenger hjelp og støtte til å spise regelmessige måltider slik at ikke sulten tar over slik at du spiser mere enn det du skal.
Du har i dag normal vekt ut fra høyde og alder og det er viktig at du ikke går ned i vekt.
3000 kalorier er for mange ungdommer som trener mye eller skal øke i vekt riktig mengde mat.
Om du veksler mellom å spise lite og overspise vil hjernen din sende ut sterke sultsignaler når du spiser lite eller ingenting. Om du spiser lite til frokost og lunsj så vil du bli veldig sulten ut over dagen. Dette kan føre til overspising. Det er derfor helt nødvendig at du spiser nok mat regelmessig gjennom hele dagen. Dette vil beskytte deg mot alle typer spiseforstyrrelse.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 24.3.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål