Er det vanlig å stresse med lekser og slite med å fokusere i timene?

Hei

Du er i en periode særlig i puberteten hvor veldig mange føler at konsentrasjonen er nedsatt og mye annet tar oppmerksomhet. Da kan det bli stressende med lekser og vanskelig å fokusere i timene og man har lyst til å drive med andre ting. Det kan bli vanskelig å sitte stille. "Fidget toys" kan hjelpe mot den uroen.

Hvis du ikke har fortalt noen voksne om hvordan du har det med skolearbeid både hjemme og på skolen så synes jeg du kanskje bør gjøre det. Vet læreren din og foreldrene dine at du sliter? Hvis ikke er det viktig at de får vite det. Den støtten man får fra familien er veldig viktig når man sliter med skolen. Læreren/lærerne dine trenger også å vite for da vil de forstå deg bedre og kanskje kan de tilrettelegge litt for deg?

Du trenger noen som kan heie på deg, og hjelpe deg med det du synes er vanskelig.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no