Jeg kjente han ikke,men er lei meg for at han tok livet sitt.Er det normalt

Hei!

Det er fint at du skriver hit når du kjenner på vanskelig følelser knyttet til at en i familien tok livet sitt.

Når noen velger å ta livet sitt er det ofte sjokkerende, uventet og uforståelig for alle rundt. Det er normalt å bli lei seg selvom man ikke kjente personen som tok livet sitt. Du er verken dårlig eller slem som er lei deg nå, du er heller en omsorgsfull jente som bryr deg om andre.

Det er vanskelig å vite hvorfor mennesker velger å avslutte livet, ofte er det flere grunner som til sammen gjør at noen velger å ta sitt eget liv. Det vi vet, er at selvmord aldri er noen andre sin skyld, men et sammensatt valg noen mennesker i dyp håpløshet og fortvilelse tar. Det er vondt og vanskelig å forstå.

Mange kan tenke at de kunne ønske de visste for å kunne gjort mer, men det er umulig å vite hvordan andre har hvis de ikke forteller om det.

For å få det bedre er et godt tips at du snakker med noen om det du føler nå. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Gjennom samtale kan du få sortert i tanker og følelser, og på den måten få det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no