Jeg hater kroppen min. Ryggen min henger.

Hei!

Det er leit å lese at du hater kroppen din. Dessverre er det mange ungdom som er veldig kritisk til sin egen kropp.

Alle kommer i puberteten på forskjellige tidspunkt. Derfor er det store forskjeller og mange har lett for å sammenligne seg med hverandre og bli misfornøyde.

Det er veldig mange myter rundt hvordan ryggen er. Når vi bøyer oss er det helt normalt og naturlig at ryggen vår krummes. Det er ikke noe som heter en «dårlig» holdning, fordi vi alle har ulik holdning.

Dersom du har en vond rygg eller andre plager så kan du snakke med helsepersonell. Du kan gå innom helsesykepleier på skolen eller oppsøke helsestasjon for ungdom først.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no