Dårlig etter at jeg drakk mye. Hva kan jeg gjøre?

Hei, var på fylla i går og fikk høre av de jeg var med hadde sett at jeg drakk mye og uten pauser. Dagen etterpå følte jeg meg ganske greit, men svimmel og kvalm(mest fordi jeg ikke har spist siden frokosten i går). Tok meg litt mat og drikke, drakk mye vann i løpet ta natta foresten. Å ikke lenge etter begynner jeg å bli kvalm, kaldsvetter å fryser. Spydde like etter i do, fordi jeg trodde jeg sku spy. Etter på ble jeg bedre og spiste opp resten av maten jeg lagde, gikk i dusjen. Dår jeg fikk på meg klær og varmen i kroppen satt jeg meg ned og begynner å bli kvalm igjen. Jeg sitter nå på do og føler at jeg må spy og kaldsvetter igjen. Er redd for at dette vil gjenta seg når jeg prøver å fø i meg mer mat. Hva kan jeg gjøre? Tror ikke jeg greier skolen i morgen.