Jeg skulle ønske jeg var liten igjen

Hei,

Så bra at du i alle fall begynner med å skrive her når du har det kjipt. Det er et sted å begynne.

Om jeg forstår deg riktig så tilbringer du egentlig all tid i senga og får gjort lite i hverdagen din. Da er det kanskje ikke så rart at du lengter etter å komme tilbake til barndommen, eller å starte på nytt. Det kan fort bli sånn at vi tenker på tiden som har gått og fortiden når nåtiden er krevende, og vi ønsker at alt var annerledes.

Samtidig er det ikke så nyttig for oss, vi kan aldri reise tilbake i tid. Vi kan ikke bli yngre eller komme tilbake til å være barn når vi er voksne.

Det som er mulig er å finne ut hva det er du egentlig opplever du mangler, og hvordan du kan få det på en måte nå når du er voksen. Kanskje er det nærhet, trøst og omsorg du trenger, for å kunne gå videre i livet ditt nå.

Det er ikke noe rart å ønske seg det, det er ting vi alle mennesker trenger for å trives og fungere godt.

Som du selv sier så tror jeg det er viktig at du får snakket med noen. Spesielt også siden du sier du stort sett ligger i senga og ikke får gjort så mye.

Jeg skjønner at det da kan være krevende å skulle snakke med noen når du er mye sengeliggende, men det finnes alternativer. For eksempel er det flere psykologtjenester som har mulighet for videosamtaler, eller kan møte deg der du er.

Jeg tror det er viktig for deg å be om denne hjelpen. Du kan få henvisning til psykolog eller annen hjelp vie fastlegen.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no