Jeg vil sulte til jeg blir tynn nok, trener intenst. Har store ben.

Hei

Det er leit å lese at du har fått det så vanskelig når det gjelder mat og vanskelige tanker om kroppen din. Det er viktig at du snakker med noen om dette slik at du får hjelp raskt. 

Du er ikke overvektig og skal derfor ikke ned i vekt. I ungdomstiden forandrer kroppen seg og jenter skal få mer fett på blant annet lår. Kroppene til de ulike ungdommene er også veldig forskjellige og det er viktig å ikke sammenligne seg med andre. I ungdomstiden gjør man likevel det selv om det ikke alltid føles bra. 

Jeg anbefaler deg å snakke med en voksen om det du har skrevet her. Anoreksi og bulimi er ikke noen sykdommer som en bør ønske seg. De fleste jeg har snakket med som har spiseforstyrrelser fikk det mye verre etter at de ble syk. Tankene ble mer kaotiske, følelsene svingte mer og man følte seg ikke bedre i kroppen, heller verre.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier om dette. Du trenger hjelp til å se at du ikke skal gå ned i vekt og hjelp til å spise nok mat. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier