Har spiseforstyrrelse, må jeg så mye opp i vekt?

Jente, 16

Hei, jeg har en spiseforstyrrelse det skal jeg ærlig innrømme, siden jeg tenker mye på kropp og utseende. Jeg har gått ned 8 kg på 1 år noe som ikke er såå mye, fordi jeg gikk fra å spise veldig usunt (3 Oreo pakker i uka ca) Plus vanlig mat og ikke trene noe til å trene hver dag og spise sunt men ikke lite. Da tror jeg det er logisk at jeg går litt ned i vekt. Nå har jeg fått en plan med hva jeg må spise av sykehuset, får ikke lov til å trene og må spise unormalt mye (har vist til lærere og noen venner «planen») jeg har allerede gått opp 1 kg på 2 uker og legen vil at jeg fortsatt skal gå opp i vekt??? Jeg veier 60 kg og er 171 høy, da trenger jeg jo fader meg ikke gå opp i vekt!? Alt er bare mye verre og jeg hater meg selv mer enn noen gang. Er dette greit? Og kan jeg nekte dem i å tvinge meg til å ikke trene og spise såpass mye?? Er veldig deprimert og vet at hu legen vil at jeg skal være stygg fordi hun er sjalu:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du er blitt deprimert og har det så vanskelig etter oppstart med behandling.

Mange får det verre den første tiden de blir behandlet for spiseforstyrrelser. Det er vanskelig å øke i vekt når man har en spiseforstyrrelse og det oppleves ofte at alt blir verre til å begynne med. Mest sannsynlig vil du få det bedre når du etterhvert venner deg til å spise normale mengder mat. Kroppen vil øke i vekt den første tiden fordi kroppen trenger å normalisere seg etter en periode med lite mat. Du har helt sikkert vært dehydrert og da vil man øke i vekt når man får mer vann i kroppen.

Vi mennesker har ulike normalvekt ut fra hvor vi har ligget i oppveksten vår. Du skriver ikke noe om du har mistet menstruasjonen eller om du har trent mye og har mye muskelmasse. Kroppen må tilbake på en vekt hvor alle normale prosesser kan opprettholdes.

Snakk med behandleren din om hva du tenker om at du skal øke i vekt. Du kan også spørre om hvor mye de vil at du skal øke i vekt. Dette hjelper deg til å ikke bli så redd for at du skal gå mer opp i vekt enn det som er nødvendig.

Det er lurt å forholde seg til den behandlingen du har fått. Om du nekter vil det ta lengre tid å bli frisk og få det bedre. Jeg anbefaler deg derfor å prøve å snakke med de voksne rundt deg og ta imot den støtten du kan få.

Jeg legger ved noen artikler du kan se på.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 5.11.2020

Oppdatert: 5.11.2020