Lurer på om jeg er deprimert

Hei

Det er ikke uvanlig at man opplever sterke og svingende følelser i tenårene. Dersom du lurer på om du er deprimert bør du oppsøke noen du kan snakke med. 

 Dersom man er nedstemt er det god hjelp å få for dette. Det du kan gjøre er å vise foreldrene dine spørsmålet du har skrevet til oss. Det kan være lettere enn å si det ansikt til ansikt.

En annen mulighet er å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom som har det vanskelig.

Jeg ønsker deg masse lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no