Spørsmål og svar

Har tatt pre-workout og fatburner-kapsler, fått utslett og bivirkninger!

Jente, 15

Hei, noen dager siden bestilte jeg bcaa pulver, pre-workout paranoia og fat burner kapsler. Jeg har begynt å trene mye, trener håndball og på treningsstudio, jeg pleier å gjøre mye styrke og løfte vekter. Jeg har ikke mye peiling på sånne ting, men søkte opp på google hva de forskjellige tingene var og hvor mye man skulle ta. Jeg startet å ta en kapsel av fat burneren, jeg som ikke viste noe som helst åpna kapselen og svelget det som var inni, noe man ikke skal gjøre. Når jeg kom hjem fra skolen tok jeg enda en kapsel og jeg gjorde det samme å åpna den. Etter det spiste jeg og en halv time etter tok jeg en full scoop med det pulvere fra pre-workout’en og svelget. Gikk bare 10 minutter og jeg klarte ikke å kontrollere meg. Det stakk nåler i hele kroppen min og jeg fikk rød utslett i ansikte. Jeg googlet og mye av stoffene i kapselene var narkotika og andre stoffer, men fikk bivirkninger av alt. Klarte ikke å stå stille, måtte drikke vann ig få det ut så spydde, hva kunne skjedd med meg?

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss. Du har bestilt endel stoffer som du ikke vet hva inneholder, eller hvordan du vil reagere på dette. Dette er stoffer som kan gi sterke reaksjoner i kroppen din, som du ikke har kontroll over. I tillegg til det du beskriver,  kan det også påvirke hjertet ditt, og andre indre organer. Du er ung, og dette er absolutt ikke anbefalt for ungdom i vekst. Kombinasjonen av disse stoffene kjenner du heller ikke til. Det finnes svært mye forskjellige produkter på nettmarkedet, og det er veldig uoversiktlig innhold i mange produkter. 

Mitt råd er at du stopper umiddelbart med å ta dette, og eventuelt sender det tilbake dersom du kan få retur. Snakk med foreldrene dine om hva du har tatt, og hvorfor du begynte med dette. Dersom bivirkningene vedvarer (uro, svette, stressfølelse, smerter, prikking i huden osv) bør du kontakte lege og informere om hva du har tatt. 

Dersom du vil ha maksimalt ut av treningen din, bør du heller fokusere på sunn og næringsrik mat, som gir deg alle de vitaminer og mineraler, proteiner og karbohydrater som kroppen trenger. Her kan du lese mer om kosthold. 

Her kan du lese mer om BCAA OG TRENING. 

Lykke til med en sunn livsstil og god trening.

 

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 23.11.2020

Oppdatert: 23.11.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål