Hvorfor klarer jeg ikke å føle noe?

Hei!

Jeg forstår at du får tanker om det er noe med deg som gjør at du er annerledes fordi du ikke har følelser. Jeg tror ikke du skal bekymre deg så mye for jeg er ganske sikker på at du har følelser men at det kan være vanskelig å forstå dem eller å kjenne på dem.

Følelser er som et slags indre kompass som vi har en funksjon for oss. Det gir oss informasjon som kan være til hjelp for oss. Vi er alle forskjellige når det gjelder i hvor stor eller liten grad vi er i kontakt med følelsene våre. 

Det er ikke uvanlig at vi ikke blir lei oss når bestemoren til noen du kjenner dør. Det kan være fordi at du ikke kjente vedkommende. Men kanskje vennen din trenger en klem eller litt trøst fordi hun har mistet noen nære.

Jeg vil anbefale deg å be om en samtale hos helsesykepleier hvor du kan si det du sier til oss. Det å snakke med noen om det kan gjøre at  du får en bedre forståelse av deg og i hvilken grad du er i kontakt med dine følelser. 

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier