Spørsmål og svar

Er usikker på forholdet.

Jente, 19

Hei! Eg er midt i en veldig vanskelig situasjon, og merker det gjør meg skikkelig frustrert og lei meg. Meg og kjæresten min er inni en veldig dårlig periode nå, og det dreier seg mest om at jeg er usikker på om han er den rette for meg. Rett og slett usikker på forholdet. Har følt det sånn i 4-5 mnd nå, og kjenner det gjør så vondt at jeg er usikker. Vil tilføye at jeg er veldig usikker på meg selv også, lite trygg på meg selv osv. Kan dette påvirke forholdet?Gjør at eg blir usikker på forholdet? Vi har hatt våre utfordringer i forholdet, med en del sjalusi og «trustissues» fra hans side, og det har vært med å gjøre at eg nå er usikker. Men jeg vet han jobber hardt for å bli bedre, og har så lyst å «begynne på nytt» og gi han en ny sjanse og jobbe for forholdet, men tvilen ødelegger sånn for meg. Og det er helt forferdelig at jeg ikke kan låve han at det vil være oss 2 for alltid. En ting til: han er utrolig lei seg for at eg er usikker,ka kan eg si t han som vil hjelpe på humøre?

Svar

Hei

Dersom man er veldig usikker på seg selv, og f.eks. sliter med lav selvfølelse, så vil dette gjerne påvirke ens relasjoner med andre (som f.eks. forholdet til kjæresten). Dersom den andre også sliter med seg selv, slik du skriver her at typen din gjør når han sliter med "sjalusi og trustissues", så vi også dette påvirke forholdet.

Hva som påvirker og hvordan det påvirker deres forhold vet jeg ikke siden jeg vet lite om dere og deres forhold. Men jeg leser her at du sliter med deg selv, og at du er usikker på forholdet, og at typen din sliter med seg selv og med sjalusi.

Det jeg tror dere trenger er å snakke sammen om det dere begge sliter med og det dere sliter med i forholdet. Dere har kanskje allerede snakket en del sammen om dette, men det kan være lurt at dere snakker mer om det og at dere snakker sammen hos f.eks. familievernkontoret eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Det er gjerne lettere å snakke sammen og finne en felles forståelse dersom man snakker sammen med en nøytral tredjepart tilstede. En som kan gi en råd og hjelpe en til å finne løsninger. 

Jeg vet ikke hva du kan si for å hjelpe han med humøret, men jeg vet at dersom dere snakker sammen slik jeg har anbefalt deg her så vil dere kunne finne ut av forholdet. Finne ut hva dere må gjøre for å få det bedre i forholdet eller finne ut om dere skal gå videre med forholdet. 

Ingen kan love at en relasjon, et forhold, vil komme til å vare for evig. Det kan man bare ikke. Men dere kan jobbe med forholdet for å få det bedre. Det er derfor lurt at dere snakker med noen sammen om det dere sliter med hver for dere og sammen. Snakk med fastlegen, familievernkontoret og/eller ta kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom. 

Jeg legger ved noen artikler som jeg håper at dere begge to kan kikke litt på. Jeg ønsker dere begge to masse lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 13.1.2021

Oppdatert: 13.1.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål