Sliter med motivasjon for skole, jobb og venner.

Hei

Hvis du over lang tid har vært uten motivasjon for skole, kan det være lurt å ta seg en prat med helsesykepleier eller rådgiver på skolen din. De har vært borti andre ungdom som også har manglet motivasjon for skole før, og kan stille spørsmål som kan gjøre det lettere å finne en god løsning.

Har man ikke motivasjon, forsvinner gleden, man klarer ikke holde fokus og kommer bakpå med skolearbeid, det sosiale og jobb. Da kommer man fort i en ond sirkel som man trenger hjelp til å komme ut av.

Du klarer ikke dette alene. Mitt råd til deg er å snakke med noen trygge voksne rundt deg om hvordan du har det. Det er faktisk ganske vanlig å miste motivasjon for skole eller jobb i perioder av livet. Og dette går over med litt hjelp. Snakk også med foreldrene dine om dette hvis det føles riktig for deg.

Ikke gå alene med det du sliter med av manglende energi og motivasjon. Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her slik at dere sammen kan finne løsninger slik at du kan få tilbake motivasjonen og energien i livet ditt. 

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no