Sikker på jeg er homofil, men klarer ikke tanken på å si det

Hei

Så flott du sender denne meldingen til oss. Det høres ut som du har det vanskelig og føler deg alene. Akkurat som du sier skal dette være helt greit, men mange opplever dessverre det samme som deg at det ikke er akseptert og det ender med at en må kjenne på mye skam og skyld. Selvmordstanker er et resultat av at en har det vanskelig og mister håpet på at det kan bli bedre eller at noen kan hjelpe. Men her er det viktig å søke hjelp og støtte fra riktig sted. Det finnes nemlig veldig god hjelp å få.

Du er god nok akkurat som du er! Du skal ikke late som og du skal ikke tvinge deg selv til å like noen andre. Jeg skjønner at du gruer deg til å fortelle til foreldrene dine, men noen ganger sier foreldre ting uten å tenke seg om. Mange har større forståelse enn en tenker. Kan dette gjelde for dine foreldre?

Om du er usikker på å snakke og fortelle anbefaler jeg deg ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Her møter du fagpersoner med god kompetanse til å hjelpe deg. Her kan du snakke fritt og de har taushetsplikt slik du kan få hjelp til å sortere og gjøre det på den måten som er riktig for deg. De kan også hjelpe deg snakke med foreldrene dine dersom du ønsker det. 

Du kan også ta kontakt med organisasjoner som har nettsider du kan ringe eller chatte til. Jeg har lagt ved en artikkel med oversikt over disse sidene. 

Skolen har stor plikt til å ta grep dersom dette er noe som skjer på skolen din. Utsagnene som du forteller om er diskriminering og mobbing. Har du en lærer du stoler på som du kan snakke med? Her har lærerne og skolen en viktig jobb å gjøre!

Jeg har lagt ved noen artikler som du kan se på. sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv og husk at du er ikke alene. 

Hilsen psykolog, ung.no