Er egentlig veldig lei livet

Gutt, 18

Hei. Jeg tenkte bare jeg skulle skrive litt til dere fordi jeg har ingen andre å prate med. Jeg har mange tanker i hodet og jeg vet ikke hvem jeg skal stole på. Er ingen å prate med heller egt. Har prata litt med miljøarbeider og sånn men hu er egt helt borte ass hu skjønner ikke en dritt. Ingen av de jeg prater med føler jeg skjønner meg. Har en venn som jeg tror backer meg men for å være ærlig vet jeg ikke om jeg kan stole hundre prosent på noen. Det er så trist følelse egt. Hu miljøarbeideren prater bare med folk fordi hu får betalt for det liksom. Jeg kjenner mange folk liksom men jeg vet ikke hvem som er ekte og hvem som er fake. Jenter er hvertfall fake og bare knuser hjertene til folk og manipulerer folk. Er så lei av sånne folk ass. Noen ganger vil jeg bare bake opp folk jeg ikke liker. Bare la dem føle den smerten som jeg kjenner og har kjent. Er egt så jævlig lei av livet ass. Jeg føler der er helt meningsløst, jeg er jævlig lei av alt ass fyf.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint du sender denne meldingen til oss. Det kan være vanskelig å åpne opp om de vanskelige tingene. Spesielt når man har mange dårlige erfaringer. Når en har mange vonde tanker og følelser inne i seg kan det komme ut i sinne. Det er viktig å søke hjelp og finne andre strategier for å håndtere når det blir vanskelig. I dag finnes det nemlig god hjelp å få.

Noen å snakke med. Jeg skjønner det er vanskelig når man har mange dårlige erfaringer, men det er viktig å fortsette prøve. Har du noen voksne du stoler på i familien? En lærere eller foreldre til en venn? En trenger ekstra omsorg og kjærlighet når en har det vanskelig.

Jeg anbefaler deg ta kontakt med helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlege. De har god kompetanse til å hjelpe deg. Fortell gjerne om de tidligere erfaringene dine og at du synes det er vanskelig å stole på andre. Sammen kan dere komme frem til hvordan du kan uttrykke hvis du opplever det samme. Husk at de har taushetsplikt.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv!

Hilsen psykolog, ung.no

Besvart: 16.5.2021

Oppdatert: 16.5.2021