Hva kan stikkingen og følelsen av spreng i underarm være?
Gutt, 17
Hei, jeg har trent en god stund nå og har begynte å merke at det stikker i høyre underarm når jeg tar curls på stang. Det stikker litt imens jeg gjør øvelsen, men når jeg slipper sakte opp grepet rundt stangen føles som at det sprenger i underarmen. Noen ide på hva dette kan være?
Svar
Hei!
Så bra at du trener, forstår godt at du lurer på hva disse smertene kan komme av. Jeg kan ikke si noe sikkert om hva disse smertene kommer av uten å ha sett deg trene og uten å ha undersøkt deg. Du kan prøve å se om noen med kunnskap om trening kan se på teknikken din, eventuelt ha på litt mindre vekt og passe på at du får nok pause/ restitusjon mellom øktene dine. Du kan også få underarmen undersøkt hos en fysioterapeut.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 12.2.2021
Oppdatert: 12.2.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål