Spørsmål og svar

Er jeg sterk for alderen?

Gutt, 15

Hei, jeg er en gutt på 15 år. Jeg lurer på om jeg er sterk. Jeg er ca. 165cm høy og veier 61kg. Jeg kan ta 20 pull-ups, 20 push-ups, 15 hang-ups, ca. 40 sit-ups og minst 40 squats. (ikke på en gang) er jeg sterk for alderen min?

Svar

Hei!

Så flott at du klarer så mange tunge øvelser! Basert på spesielt pull- ups og hang-ups virker du sterk for alderen. Vi er alle ulike og du vil både finne noen som klarer mindre og mer enn deg i disse øvelsene, men du har en god og sterk kropp! 



 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 13.2.2021

Oppdatert: 13.2.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål