Jeg overspiser og kaster opp. Prøver å spise lite.

Jente, 16

Hei, jeg tror jeg har en spise forstyrrelse. Jeg prøver veldig strengt å ikke overspise, men noen ganger klarer jeg ikke å stoppe meg selv, det går til et punkt hvor jeg presser i meg maten selv om jeg er stappmett og selv om jeg vet at jeg kommer til å hate meg selv etterpå. Etter jeg har spist prøver jeg å spy det opp igjen, men som regel kommer det bare magesyre og jeg føler meg fortapt. Noen dager føler jeg meg flink fordi jeg nesten ikke spiser og drikker en liter vann før måltidene. Jeg har nesten alltid vondt i halsen fordi jeg stikker fingrene inn, og konstant dårlig samvittighet. Jeg spyr ikke bare når jeg er hjemme, jeg har spydd hos vennene mine, på jobben min, på skolen, men føler ikke at det hjelper. Jeg blir ikke tynnere. Det er ingen som vet om dette fordi jeg alltid virker glad og alltid har lyst på mat, men egentlig hater jeg å spise med folk og tvinger i meg maten for at de ikke skal vite noe. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og hadde virkelig satt pris på svar.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir veldig bekymret for deg og vil at du skal søke hjelp: Det kan hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse og derfor trenger behandling.

Vi i ung kan ikke gi diagnoser eller si sikkert om du har en spiseforstyrrelse, men jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvor mye du strever med mat. Du trenger en undersøkelse hos fastlegen og en vurdering om du trenger behandling på BUP.

Kan du snakke med foreldrene dine om dette slik at de kan støtte deg? Du trenger noen som kan passe på at du spiser fire hovedmåltider med nok mat daglig. Dette vil hjelpe deg til å bli mett slik at du ikke får trang til å overspise. Når du spiser lite vil hjernen din skrike etter mat og du vil bli veldig sulten. Dette fører til at du overspiser. Om kroppen din får regelmessig tilførsel av næring så vil ikke sulten ta overhånd slik den gjør nå.

Det finnes god behandling for spiseforstyrrelser og jeg anbefaler deg å søke hjelp.

Oppkast er ikke en slankemetode. Oppkast fører sjeldent til vektreduksjon siden kroppen er smart og vil nyttiggjøre seg næringen den får raskt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du synes det er vanskelig å snakke med foreldrene dine kan du vise det du har skrevet til ung. Du kan også snakke med helsesykepleier.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 5.3.2021

Oppdatert: 5.3.2021