Vanskelig å få inn tampongen uten at det er blod.

Jente, 14

Hei, jeg er en jente på 14 år som lurer på noe innenfor mensen. Jeg fikk nettopp mensen og jeg har hatt min første menstrasjon og skal ha min andre til helgen som kommer nå. Forrige gang jeg fikk mensen brukte jeg bind og synes det var veldig ekkelt fordi det var så mye blod. Så nå ønsker jg å brukte tampong. Jeg har prøvd flere ganger å få opp tampongen men får det ikke til. føler jeg har prøvd alt. Det er fredag og min andre mensen skal starte imrg og jeg prøvde idag og få opp tampongen men får den ikke opp. Tror du det har noe med at jeg ikke har blødd noe enda? Fordi det åpner seg jo når man får mensen, så tror du at jeg burde vente til dagen jeg begynner å blø med å ta oppi tampongen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du har helt rett i at hvis en prøver å få en tampong inn uten at det er blod i skjeden, at det er vanskelig. Da er skjeden tørr.

Det er lettere å føre tampongen inn når en blør på det meste.

Du kan prøve med den aller minste tampongen.

Stå med en fot på toalettskålen og len deg litt fram. Før tampongen inn i en eneste bevegelse. Tampongen skal føres litt inn, deretter bakover, mot ryggsiden. Det er fordi skjeden går litt inn, deretter bakover, mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Omtrent hele fingeren må inn i skjeden for at tampongen skal ligge riktig.

Husk å slappe av i musklene i bekkenet idet du fører tampongen inn. Du skal puste sakte ut og liksom slippe musklene ned idet du fører den inn.

Øv når du er opplagt og har god tid.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.3.2021

Oppdatert: 14.3.2021