Hva betyr det å være ensom ?

Hei

Så fint at du skriver om dette temaet. Det er mange som lurer på hva ensomhet er. Det kan bety forskjellig fra menneske til menneske. Det å ikke ha så mange å være sammen med, er ikke det samme som å være ensom. Dersom man har en eller to gode venner som man kan stole på, er det sjelden man føler på ensomhet. Det å kunne gå på skolen, treffe andre, og så være sammen med familien sin utover det, vil være sosialt nok for de fleste. 

Det siste året har det vært mye fokus på ensomhet i samfunnet vårt. Mange har vært isolerte fra familie og venner, både i uken og i ferier. Det er veldig forståelig at man da føler seg ensom og at alt er annerledes enn før. Det er viktig å ha noen å snakke med, og det er det gode muligheter for i alle kommuner heldigvis. 

Dersom du føler deg mye alene og ikke har så mye å finne på, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Her kan du få råd om hva du kan gjøre utifra hvor du bor. Kanskje det er på tide å begynne med en ny aktivitet, ta et kurs, eller lære noe du er nysgjerrig på ? Man kan treffe andre ungdommer i ulike tilbud, og det er helt sikkert mye du kanskje ikke kjenner til i din egen kommune. Dersom du liker å være ute, kan du melde deg inn Den Norske Turistforening, som har egne lokale grupper for ungdom. Her kan du lese mer om dette.

Håper du får det bedre, og at du får en fin påskeferie!

Vennlig hilsen helsesykepleier