Blir irritert over samfunnet..

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har vonde tanker og følelser. Det høres ut som du har tanker og følelser som plager deg veldig i hverdagen og det kan derfor være fint for deg å få snakket med noen. 

Når vi er lei oss eller på et vis føler oss krenket kan vi lett bli sinte og få impulser til å gjøre ting. Slike tanker og følelser er ikke bra for oss å ha og det vil derfor være fint å sette ord på hvordan man har det, slik at man kan lære seg verktøy for å håndtere det vonde. 

Jeg tenker du burde snakke med helsesykepleier på skolen din. Du kan også kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor og snakke med foreldrene dine. 

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no