Dusjer veldig ofte fordi jeg blir svett og får fett hår

Hei

Det er faktisk ganske normalt å svette mye og at man plages med fett hår, når man er i puberteten. Og for at du skal kunne føle deg vel, er det nødvendig å dusje ofte. Og du trenger ikke bekymre deg for dette.

Huden vår er nokså forskjellig fra person til person. Om du tar noen forhåndsregler, går dette sikkert helt fint. Prøv å bruke mild såpe og smør kroppen med lotion etter dusjing, hvis den kjennes tørr.

Vasker du håret såpass ofte, kan det være fint å bruke balsam og innimellom ta en hårkur.

Håper svaret kunne være til hjelp.

Vennlig hilsen helsesykepleier